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类型：常用工具 大小：45 MB更新：2024-08-21 08:52:20 语言：简体中文等级：
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每天计一计app是一款可以对身体健康进行全方位管理的应用软件，在软件中就可以记录自己的运动数据，软件不仅可以实时记录你的运动数据，还可以即时更新数据让你可以获取最新的数据，并且软件还提供了不同的运动模式可以让你在运动的时候让你进行记录，帮助你统计消耗的热量以及运动次数，丰富的运动课程也可以免费让你进行学习，这样就可以学习不同的运动方式来管理自己的健康生活，更有专业的吃喝建议可以在生活中可以帮助你调节自己的饮食等，需要的朋友可以点击下载软件进行使用！
每天计一计，全方位健康管理助手。
1、运动计时
在软件中就可以记录自己的运动时间掌握运动需要的时长；
2、健康信息
通过健康信息就可以对运动热量消耗情况、步数以及次数进行掌握；
3、模式选择
提供了有氧运动、无氧运动以及常规运动模式可以进行选择；
4、运动记录
通过运动记录就能够更加直观的发现运动变化情况并掌握变化趋势；
5、运动课程
软件提供了热身运动以及瑜伽运动可以学习不同运动方式教学；
6、吃喝建议
有专业的饮食以及饮水建议能够保证你的饮食健康以及身体水平衡；
1、实时记录
能够实时记录你的运动数据和时间可以随时查看运动情况；
2、即时更新
软件能够将你的运动数据进行实时更新可以获取最新数据；
3、丰富课程
拥有丰富的运动课程能够让更多人学习不同的运动方式等；
4、多种运动
有多种运动模式能够运动过程中根据自己的需求灵活选择；
5、专业指导
专业的健身动作指导可以在软件中高效学习更多的运动方式等；
6、饮水记录
每天记录自己的饮水情况，可以有效促进身体排毒，提高代谢；
1、下载软件后就可以使用手机打开软件进行使用；
2、然后在首页中就可以选择不同的运动模式进行计时；
3、计时后就可以开始进行运动并查看自己的运动数据；
4、然后就可以在运动记录中查看自己的运动变化和趋势；
5、最后就能够在课程中学习热身运动和瑜伽运动等课程；
每天计一计 v5.8.5.2 安卓版
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