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类型：常用工具 大小：28.2 MB更新：2024-04-07 12:18:14 语言：简体中文等级：
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手机使用监督器app是一款帮助用户管理手机使用时长的软件，它可以帮助用户管理每日时间，戒掉手机的长时间使用，提升用户的专注和自律。软件支持用户设置晚上的锁屏时间，强制用户进入睡眠状态，保障用户的睡眠时间，帮助用户养成良好的生活作息习惯，不仅如此，软件还采用番茄钟的计时方法进行手机锁屏，帮助用户摆脱手机依赖，让用户可以集中经历去完成学习任务或者相关工作，快速提升用户的学习效率。手机使用监督器app致力于帮助用户解除对手机的依赖性，提升生活当中工作或学习的效率，让用户养成良好的习惯。
手机玩的停不下来？学习无法专注？如何戒掉手机，回归自律生活呢？告别手机是一个有效的时间管理自律专注软件。让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机，提高工作和学习效率。监督早睡，在夜晚用户设定的时间锁住手机，强制用户入睡，保证睡眠，不再熬夜，早睡早起，形成健康的生活规律和良好的作息习惯。番茄锁机可自定义番茄钟的时长和休息时长，帮用户在写作业或备考四六级、中考、高考、考研、期末考试时集中精力学习，锁住手机，远离手机，摆脱手机依赖。
1.简单锁机
快速锁住用户的手机，禁止手机各项软件的使用，让用户体验到没有手机的感觉；
2.定时锁机
用户可以设置一定时间的手机锁机，帮助用户每日禁用一段时间手机的使用；
3.番茄锁机
采用科学的番茄时间法进行锁机，提升用户的专注力以及效率；
4.白名单
支持将具有重要信息的应用加入到白名单中就可以在锁机状态下就那些使用；
5.应用监督
软件支持时刻监督用户应用的使用时长，防止用户沉迷于手机的使用；
1.戒掉手机
软件提供的多种工具类型帮助用户戒掉对手机的依赖状况；
2.自律生活
用户可以设置晚上锁屏时间，让用户尽早休息，养成良好的自律生活；
3.提高效率
采用番茄锁机的科学记忆法，可以提升用户工作与学习当中的效率；
4.全局监督
软件可以全局监督用户对手机应用的使用时长，严格把控用户的使用时间；
5.时间管理
软件携带的各种工具可以帮助用户科学的管理任务时间，合理安排各项任务；
6.提升自我
统计用户每日或每周的锁机时长，帮助用户做更多有意义的事，提升自我价值；
1.用户可以点击简单锁机，快速体验没有手机的感觉；
2.支持用户设定晚上的强制锁屏时间，强制用户晚上进入休息；
3.用户可以根据任务设定番茄锁屏的方式，提升用户的专注力；
4.软件全面记载用户使用手机的时间，帮助用户了解使用最长的应用；
5.用户可以选择应用设置使用时长，使用时长结束即可自动锁屏；
6.用户可以在榜单当中查看自己锁屏时长的排行，激发用户的自律动力；
v1.2.6 版本
远离手机，摆脱手机依赖。
强制锁机，提高时间效率。
手机使用监督器 v1.2.6 安卓版
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