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类型：常用工具 大小：6.1 MB更新：2024-08-18 11:08:16 语言：简体中文等级：
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断食app是长沙科想科技有限公司为需要减肥的人提供减肥指导和服务的应用软件，在这里你可以采用轻断食的方式进行减肥，这种减肥方式可以让你不需要进行节食就可以进行减肥，能够在你节食的过程消耗糖原来进行脂肪燃烧，不仅能够高效减肥，并且在减肥的时候也不会反弹，帮助你解决减肥的烦恼，同时它还能够实时跟踪你的饮食情况让你能够通过记录自己的饮食来控制热量的摄入，并且在软件中还有不同的禁食计划能够让你根据减肥指导进行选择，需要的朋友可以点击下载软件进行使用！
间歇断食跟踪器可帮助你拥有新的生活方式，养成健康习惯。同时助你高效减肥，使你更健康、更有活力！ 无需节食，而且不会反弹。
1、禁食记录
有不同时间段的禁食能够让你根据时间安排和需求进行选择；
2、禁食计划
提供了不同难度的禁食计划可以让你循序渐进的进行禁食；
3、饮水目标
软件能够为你制定合适的饮水目标这样就可以保证水分平衡；
4、饮水打卡
在进行饮水的时候就能够在软件中进行打卡，记录饮水情况；
5、禁食数据
通过禁食数据就可以查看自己的禁食累计时间和累计天数等；
6、联系客服
支持在软件中联系客服让你及时解决软件使用时遇到的问题；
1、高效减肥
软件能够帮助你进行高效减肥让你减肥之路能够更加的轻松；
2、自然健康
断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式来保证身体健康；
3、科学减肥
软件提供的这种减肥方式能够让你进行科学减肥，不再盲目减肥；
4、不反弹
可以让你在减肥之后保证你的体重不会反弹，解决减肥烦恼；
5、控制血糖
软件不仅能够帮助你进行减肥，还能够帮助你控制血糖防止糖尿病；
6、提高代谢
断食期间，生长激素会增加，可以让你身体的新陈代得到提高；
1、下载软件后就可以使用手机号注册和登录软件；
2、登录软件后就能够在禁食记录中记录禁食情况；
3、然后在禁食计划中可以根据进度选择不同的方案；
4、并且在禁食期间可以记录自己的饮水情况并打卡；
5、最后就能够在个人中心查看自己的禁食数据等；
v24.7.29 版本
新版本首发
断食 v24.7.29 安卓版
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