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类型：健康医疗 大小：184.6 MB更新：2024-07-01 09:36:40 语言：简体中文等级：
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SPAX软件是一款由杭州韵律舞动科技有限公司研发的关于在线健身的软件。用户可以使用跑步机、动感单车、椭圆机、划船机等多种健身器材在线打卡练习，养成运动健身的好习惯，让健康常伴左右。支持在线制定个人专属的健身计划，科学健身，在线进行打卡，帮助快速减肥，还有海量的在线明星课程和私教任你选择。不仅如此，该平台支持多种健身器材，包括哑铃、跳绳、弹力带、动感单车等，高效锻炼。专业的健身教练会根据实际情况进行一对一的在线指导，轻松实现减肥目标。想要快速瘦身，就下载SPAX软件，助力轻松实现减肥计划。
使用 SPAX 改变您的家庭锻炼习惯，最大限度地发挥健身设备的功能。我们为每名用户量身定制了训练计划安排，升级到SPAX VIP可享受无限的训练课程、蓝牙集成等特权！
1、在线课程
个人的需求选择对应的课程进行跟练，快速解锁更多的健身技巧；
2、跑步机打卡
根据个人的具备的器材，选择相应的锻炼模式，一键打卡练习；
3、日程表
查看打卡的记录，后台会根据每天的联系情况实时更新相应的日程表；
4、蓝牙连接
使用耳机，在线进行蓝牙连接，让动感音乐带动全身的肌肉一起燃烧；
5、一键分享
在线选择对应的练习项目时，可以在线点击一键分享，让好友一起锻炼；
6、课程收藏
在跟练的过程中，如果觉得该课程的效果不错，可以快速收藏，方便后期查找；
1、海量课程
5000+的明星在线课程任你选择，从不同的方面满足你的各种需求；
2、个性化定制
根据个人的需求以及目标，在线制定专属的燃脂计划，实现运动高效减肥；
3、支持多设备
不管是跑步机、动感单车、跳绳还是弹力带，多种健身设备带你快速减脂；
4、一对一私教
可以在线选择属于自己的专属教练，进行一对一的指导，轻松燃烧卡路里；
5、实时直播课程
该软件每天都会有大量的直播教练在线进行健身课程的指导，享受极限运动；
6、种类齐全
瑜伽、健身、快走、跑步、以及拳击等练习的模式一应俱全，一键在线练习；
1、点击该网站，进行一键下载SPAX，快速安装；
2、登录账号，在线制定属于自己的专属减脂计划；
3、选择相应的课程以及直播课在线进行打卡；
4、寻找属于自己的专属私教，轻松带你健身；
5、在后台查看每天锻炼的数据，实时更新；
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